上級者やプロ選手の試合では、凄まじいスマッシュを簡単に打っていますよね。
でも、テニス初心者の方にとって、スマッシュほど嫌なショットもありません。
実は、ほとんどの初心者の方が、スマッシュは大嫌いなのです。
では、なぜ初心者の方はスマッシュが苦手でしかも嫌いなのでしょうか？
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それは、精神的な部分。
『決めなきゃ！』とか『失敗したらどうしよう』という緊張感が原因だったりします。
体が委縮して動けなくなり、失敗の確率が上がってしまうのです。
だから、スマッシュを打つときには、『どうでもいいから打っちゃえ！』とか、 『今日の晩飯何にしようかな？』などと考えながら打ちましょう（笑）
※ちなみに私は…
試合ではよく『ハンバーグ』と心の中で叫びながら、ハンバーグの『グ』でちょうど打球するようにスマッシュ打ってました（笑）
これは、意外に効果がありました（笑）
テニス初心者の方がスマッシュをミスする技術的な原因のほとんどが膝と打点です。
「膝が伸びていること」
「打点が後ろすぎること」
この２つがミスの原因です。
だから、単純にまずは膝を曲げてください。
（『えっ曲げているよ』って方は、ボレーの振り方のページを見てくださいね。）
次にスマッシュの打点です。
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スマッシュでは、ボールの落下点の約１～２ｍ後方に移動してください。
そこから、１歩踏み込んで、体よりも前の打点で打つのです。
つまり、打点時はボールの落下点に移動をしてしまうのです。
テニス初心者のボレー最速上達法！
スマッシュはまず精神的な部分をコントロールする方法を作りましょう。
そして、技術的には、膝と打点がポイントとなります。
