ストロークを強く打つために意識する事といえば…
実は、どちらも間違い！
（上級者さんでも、決め球の失敗が多い方にはぜひご覧いただきたい内容ですね。）
どうすれば強く打てるのか。解説します！
ブログでは、初心者のテニス上達法動画やコツ！などもご紹介！
錦織選手や大阪選手の最新情報も投稿しています！
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まずはこちらの動画を見てみると分かりやすいかもしれません。
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例えば、
７０の力だけど半分しかボールに伝わらない
逆に、５０の力だけど８０％の力が伝わる
どちらが強い打球だと思いますか？
７０の力 × ５０％ ＝ ３５の力の打球
５０の力 × ８０％ ＝ ４０の力の打球
数字にしてみると分かりやすいですね！
５０の力の方が、強い打球になります。
実は、テニスでは力を入れるほど動きが硬くなり、ボールに力が伝わりにくくなります。
だから…
強く打つには、まずはリラックス。
テニスでは基本的に常にリラックスすることが大切ですね。
テニス初心者のストローク最速上達法！
基本的にはリラックス！
そして、ボールとラケットが当たるその瞬間だけ、強くラケットを握ります。
そして、重要なのはラケットを握るタイミングです！
