ストローク上達の秘訣は上へ振ること!?
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『ストローク上達の秘訣は上へ振ること!!』騙されたと思ってやってみよう(笑)テニス振り方
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さて、早速ストロークで“上に振る”の振り方を意識してみましょう！
…どうでしたか？
ちゃんと上に振れそうですか？
参考として、画像を一枚。
右利きのフォアハンドストロークで、上に振った後はこの形になります。
振り終わった時、皆さんラケットはこの写真の場所になっていますか？
★ポイント
右手の甲が耳にくること！
そして左手はラケットに沿えて！
ストロークで、『上に振る』をしてみてどうですか？
気持ちよく打てましたか？？
気持ちよく打てたなら大丈夫！
でも…もし、そうでなければ、ぜひこれに気を付けましょう。
ちなみに、ストロークで大きく振るのは、テイクバック（バックスイング）ではなく、前方向に大きくです。
…でないと、振り遅れて 全然気持ち良くないですもんね。
このように、まず前へ、上へとラケットを振り上げていきましょう。
さて、ラケットを上に振ることを意識していると「打球が上にいっちゃう…」と悩む方も多いはず。
そんな時には、ラケットの握り方を変えると良いです。
↓↓こんな感じです！↓↓
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ストロークの素振りをして、打点（ラケットとボールが当たるところ）でラケット面がまっすぐ前を向くように握り直します。
ただし、打点は…
「体よりも前」で「踏み込み足よりもう少し前」です。
打点が後ろにならないように気を付けてくださいね。
★ポイント
かすれ当たりが多い場合は、ラケットをスグに振り上げ過ぎなのが原因。
まずは前へ、そして上に上げるようにすると良いでしょう。
あ、ちなみに…
自然にスイングすれば、ラケットを上に振ることができます(笑)
そもそも肩は体の上の方にありますし、 腕やラケットは肩中心に回っていますもんね。
だまされたと思ってやってみましょう！
テニス初心者のストローク最速上達法！
ストロークは、まず前に、そして上に振ります。
打球がやたらと上に行く場合は、スイングではなく、握り方を変えると良いですね。
